Powerlifting: El auge del deporte de fuerza pura y cómo está transformando el fitness

Escuchá la nota: Durante décadas, el levantamiento de pesas estuvo asociado casi exclusivamente a las competencias olímpicas o a los físicos hipertrofiados del fisicoculturismo. Sin embargo, en los últimos años, una disciplina ha tomado por asalto los gimnasios de todo el mundo: el powerlifting o levantamiento de potencia. Lejos de buscar la estética muscular, este…

Halterofilia, un deporte “pesado”

Esta actividad deportiva -desconocida para muchos-, es uno de los deportes más antiguos. Hay registros de que ya en el año 3600 antes de Cristo en China los emperadores realizaban competencias y diferentes ejercicios de fuerza. Pero no es hasta finales del siglo XIX, cuando este deporte es incluido en los Juegos Olímpicos de Atenas…